Coachdatenbank
Irini Koutava / Introvision Association e. V.
Hallo, ich bin Irini. Als Coach helfe ich Menschen, das Leben zu gestalten, das sie sich wünschen.
Ich begleite Menschen, die sich festgefahren oder überfordert fühlen, oder die bereit für eine Veränderung sind. Dazu gehören oft Jobsuchende und Menschen im Berufswechsel – genauso oft sind es aber Klientinnen und Klienten, die beruflich bereits etabliert sind und einfach wieder das Bedürfnis haben, dass sich ihre Arbeit sinnvoll anfühlt.
So sieht das in der Praxis aus:
- Selbstwirksamkeit: Im Kern meines Coachings steht eine einfache Überzeugung: Du hast bereits alles, was du brauchst. Das Potenzial, die Fähigkeiten, die inneren Ressourcen – sie sind längst da, auch wenn Stress, Selbstzweifel oder alte Muster den Zugang dazu erschweren. In meiner Arbeit geht es darum, dir zu helfen, dieses Potenzial zu nutzen – unterstützt durch Coaching-Tools und Methoden, die dir helfen, daran zu wachsen und dich weiterzuentwickeln.
- Intention & Klarheit: Gemeinsam schauen wir, was dich zurückhält, decken die tiefere Intention hinter deinem nächsten Schritt auf und entwickeln eine Richtung, die sich authentisch und stimmig für dich anfühlt.
- Stress-Coaching mit Introvision: Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist Introvision, eine Methode, die hilft, das „innere Alarmsystem" zu deaktivieren, das Stress, Grübeln und Vermeidungsverhalten auslöst. Wenn dieser innere Alarm zur Ruhe kommt, gewinnst du Gelassenheit, Handlungsfähigkeit und die Freiheit, zu handeln, ohne dass alte Muster deine Entscheidungen bestimmen.
- Frauen stärken: Vielen von uns wurde beigebracht, sich kleinzumachen: kompetent zu sein, aber nicht „zu viel", fähig, aber trotzdem gefällig, talentiert, aber zurückhaltend. Ich arbeite mit Frauen, die bereit sind, diese erlernten Grenzen hinter sich zu lassen und Selbstvertrauen, Sichtbarkeit und ein stärkeres Selbstbewusstsein in ihrem Berufsleben zurückzugewinnen.
Gemeinsam bringen wir deine Stärken zusammen, schärfen deine berufliche Geschichte und begleiten den Übergang in die nächste Version von dir – ob das ein neuer Job, ein Berufswechsel oder eine komplette Neuausrichtung ist.
Meine Erfahrung:
- 8 Jahre Erfahrung im Intention-Setting-Coaching, verbunden mit The Smart Plan, dem Planer, den ich für ein bewusstes, intentionales Leben entwickelt habe (thesmartplan.eu)
- 20+ Jahre Erfahrung im Grafikdesign
- 3 Jahre als freiberufliche Designerin
- 6 Jahre als UX-Designerin
- Status Coach
- Name Irini Koutava
- PLZ / Ort
- Sprachen Englisch, Griechisch, Deutsch