_{Die Arbeit mit Menschen ist seit über 20 Jahren ein wesentlicher Bestandteil meines Lebens. Es erfüllt mich mit Freude und motiviert mich, Veränderung und Weiterentwicklung miterleben zu können.}

_{Nach meiner jahrelangen Berufspraxis als Fachbereichsleiterin Personalentwicklung und Soziale Dienste und einem mehrjährigen Auslandaufenthalt in den USA, bin ich heute in Unternehmen als Psychologin, Coach und Beraterin zu allen Fragen der psychischen Gesundheit tätig. Hier setze ich, abhängig von der Bedarfslage bei den Mitarbeiter:innen, den Führungskräften, der gesamten Organisation oder den Rahmenbedingungen an.}

_{Ich führe Maßnahmen der Gesundheitsförderung wie Workshops zu Resilienz und Stressmanagement, Coaching im Einzel- und Gruppensetting, Konfliktmoderationen oder auch Gefährdungsbeurteilungen zu psychischen Belastungen am Arbeitsplatz durch.}

_{Seit 2017 bin ich in der Methode IntrovisonCoaching zertifiziert und nutze diese begeistert und erfolgreich als Ergänzung in verschiedenen Coaching Settings.}

_{Hier ein Auszug meiner Schwerpunkte}

• _{Psychische Gesundheit: Gefährdungsbeurteilungen psychischer Belastungen am Arbeitsplatz und Folgemaßnahmen, Burnout-Prävention, Selbstfürsorge und Resilienz}
• _{Krisen: Wege und Lösungen für schwierige Lebensphasen und Situationen}
• _{Selbstmanagement: Souveränität, Selbstbewusstheit, berufsrelevante Soft Skills}
• _{Changemanagement: Umgang mit Veränderung, Chaos als Chance}
• _{Führung: Führen in der Veränderung, Führen auf Distanz}
• _{Karriereplanung: Einstieg, Umstieg, Aufstieg, Wiedereinstieg}

_{Gemeinsam möchte ich diese Themen mit Ihnen beleuchten, Sie begleiten, trainieren oder beraten, je nachdem wie Sie es wünschen und brauchen – passgenau, nachhaltig, pragmatisch und erfüllend!}